Kategorie receptů
- Autor: Lili777
- Doba přípravy (min.): 25
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Slepičí vývar Vitana (hotový pokrm) | 200 |
| Krevety | 80 |
| Olej olivový | 7 |
| Cuketa | 100 |
| Cibule šalotka | 25 |
| Kuskus (v suchém stavu) | 35 |
Dochucovadla:
Sůl, pepř, máta, cesnek
Energetická hodnota celkem: 1413 kJ
Bílkoviny (g): 22,
Tuky (g): 10,
Sacharidy (g): 38,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 7,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 2
Postup přípravy
Na lžíci olivového oleje osmažíme nakrajenou šalotku, stroužek česneku nakrajený na kousky a cuketu nakrajenou na jemná kolečka. Zalejeme 200 ml kuřecí ho vývaru a uvedeme k varu. Do vrouciho nasycené kuskus, zamicháme, vypneme a necháme 10 minut pod pokličkou stát. Zatím si osmažíme krevety na trošce olivového oleje. Do hotového kuskusu vmícháme osmazena krevety a nasekanou mátu
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
