Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Hovězí guláš s rajčaty

Zpět
  • Autor: LeninaH
  • Doba přípravy (min.): 60
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Cibule168
Olej olivový10
Hovězí kližka810
Rajčata 500
Pramenitá voda500
Česnek20

Dochucovadla:

Sůl, kmín a česnek dle chuti

Energetická hodnota celkem: 6022 kJ

Bílkoviny (g): 177, Tuky (g): 59, Sacharidy (g): 41, SAFA (g): 23, Cukry (g): 24, Vláknina (g): 9, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1506 kJ

Bílkoviny (g): 44.3, Tuky (g): 14.8, Sacharidy (g): 10.3, SAFA (g): 5.8, Cukry (g): 6, Vláknina (g): 2.3, Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Cibuli a maso orestujeme naoleji.Pak přidáme oloupaná nakrájená rajčata, zalijeme vodou a necháme dusit do měka

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři