Kategorie receptů
- Autor: valesovah
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Těstoviny (v suchém stavu) | 50 |
| Brokolice | 100 |
| Losos uzený | 25 |
| Smetana na vaření 12% | 100 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, oregano
Energetická hodnota celkem: 1653 kJ
Bílkoviny (g): 17,
Tuky (g): 16,
Sacharidy (g): 45,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 9,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 1
Postup přípravy
Brokolici uvaříme v osolené vodě, aby ještě křupala.Pak ji rozdělíme na malé růžičky. Smetanu nalijeme do hrnce, vložíme do ní brokolici a nakrájeného lososa, promícháme , okořeníme a chvilku prohříváme. Hotovou omáčku dochutíme a promícháme s uvřenými těstovinami.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
