Kategorie receptů
- Autor: Lidus83
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Petržel - nať | 15 |
| Surimi tyčinky s krabí příchutí | 125 |
| Česnek | 15 |
| Smetana na vaření 10% | 100 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 10 |
| Těstoviny celozrnné semolinové (v suchém stavu) | 100 |
Energetická hodnota celkem: 3051 kJ
Bílkoviny (g): 26,
Tuky (g): 27,
Sacharidy (g): 97,
SAFA (g): 10,
Cukry (g): 12,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1526 kJ
Bílkoviny (g): 13, Tuky (g): 13.5, Sacharidy (g): 48.5, SAFA (g): 5, Cukry (g): 6, Vláknina (g): 3.5, Sůl (g): 1
Postup přípravy
na oleji osmahnemetenké plátky česneku a trochu petrželky.Přidáme na kousky nakrájene krabí tyčky osolíme opepříme zalijeme smetanou a povaříme za staleho míchání.hotovou omáčku promícháme s uvařenýma těstovinama a zbytkem nasekane petrželky
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
