Fantasia Mousse s čokoládou a mandlemi

H T S

Jedná se o jogurtovou pěnu s ochucující složkou. Tento výrobek má poměrně vysoký obsah tuku a cukru, není tedy vhodné ho zařazovat pravidelně do jídelníčku.

Náhrada

Vhodnější alternativou je polotučný nebo nízkotučný bílý jogurt, do kterého si můžete přidat například ovoce nebo kakao. Občas můžete konzumovat ovocné jogurty slazené nízkokalorickým či nekalorickým sladidlem.