Kategorie potravin
Jedná se o mléčný výrobek ze smetany a rostlinného tuku. Oproti máslu má výrazně nižší obsah tuku a energetickou hodnotu, v malém množství ho občas můžete zařadit do jídelníčku.
Náhrada
Vhodnější jsou margaríny, které obsahují méně nasycených mastných kyselin a více esenciálních mastných kyselin. Při redukční dietě vybírejte margaríny se sníženým obsahem tuku, například Flora light, Perla tip, Rama linie apod.
