Nestlé Fitness cereální tyčinka s čokoládou

H T S

Tato tyčinka je složená z cereálií, cukru, glukózového sirupu, rostlinného oleje a dalších přísad. Obsažený tuk nemá příliš vhodné složení, celkový obsah tuku v tyčince je však nízký. Obsah cukru je v porovnání s ostatními tyčinkami spíše nižší. Tyčinka je zdrojem vlákniny, je obohacena o vápník, železo a některé vitaminy. Tyčinka má nízkou gramáž, proto je i energetická hodnota jednoho balení poměrně nízká. Tuto tyčinku můžete občas zařadit do jídelníčku.

Náhrada

Tuto tyčinku můžete občas zařadit do jídelníčku. Při redukční dietě jsou však vhodnější proteinové tyčinky, které mají díky vyššímu obsahu bílkovin příznivější složení, nižší glykemický index a zasytí na delší dobu.