Sledujte nás:

Kategorie potravin

Pražský celerový salát
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 770 kJ
Bílkoviny: 6 g SAFA: 3.2 g
Tuky: 16 g Cukry: 0.8 g
Sacharidy: 3 g Vláknina: 1.5 g
Sůl: 0.8 g

Ingredience: 30 g sterilovaného celeru, 24 g měkkého salámu, 20 g vařených vajec, 4 g cibule, 15 g majonézy, 5 g bílého jogurtu, 1 g octa, 1 g cukru, sůl, mletý pepř, worcester Autor: Jaroslav Runštuk, Receptury studených pokrmů Tento salát má poměrně vysoký obsah tuku s ne zcela vhodným složením, proto ho do jídelníčku raději nezařazujte.

Náhrada

Vhodnější jsou saláty s menším množstvím tuku s příznivějším složením, například luštěninové nebo rybí, ideálně takové, které neobsahují majonézu. Pokud si připravujete salát doma, místo salámu použijte libovou šunku a místo majonézy bílý jogurt, salát doplňte zeleninou.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři