Krtkův dort Dr. Oetker (hotový pokrm)

H T S

Jedná se o směs mouky, cukru, škrobu, kakaa, želatiny, soli a dalších přísad, do které se přidává tuk, vejce, mléko, šlehačka a tuk. Hodnoty jsou uvedené na hotový pokrm. Energetická hodnota je velmi vysoká a vysoký je také obsah tuku a cukru, tento pokrm je tedy především zdrojem energie a nepřináší mnoho příznivých látek, není tedy vhodné ho zařazovat do jídelníčku.

Náhrada

Cukrářské výrobky obecně slouží především jako zdroj energie a nepřinášejí mnoho cenných látek, proto se snažte jejich konzumaci omezovat. I dort je však možné připravit ve zdravější podobě, vhodnější je například lehký piškotový korpus s tvarohovým krémem (připraveným z nízkotučného či polotučného tvarohu) a ovocem.