Sledujte nás:

Kategorie potravin

Longer (KFC)
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 1000 kJ
Bílkoviny: 9 g SAFA: 1.9 g
Tuky: 8 g Cukry: 4.5 g
Sacharidy: 32 g Vláknina: 2 g
Sůl: 1.5 g

Jedná se o bílou sezamovou housku se smaženými obalovanými kuřecími kousky, salátem a kečupem. Především díky menší gramáži a svému složení má v porovnání s ostatními sendviči poměrně nízkou energetickou hodnotu a přijatelný obsah tuku, proto ho lze občas zařadit do jídelníčku. Je vhodné ho doplnit větším množstvím zeleniny.

Náhrada

Vhodnější alternativou je doma připravený sendvič z celozrnného pečiva a libového nesmaženého masa doplněný větším množstvím zeleniny. Pokud jste v KFC, můžete si tento sendvič občas dopřát nebo ho nahraďte zeleninovým salátem v kombinaci s pár kuřecími kousky.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři