Zinger (KFC)

H T S

Tento sendvič se skládá z bílé sezamové bulky, smaženého obalovaného kuřecího prsa, majonézy a malého množství salátu. Díky obsahu tuku a poměrně velké gramáži obsahuje vysoké množství energie, do jídelníčku ho proto zařazujte pouze ve výjimečných situacích.

Náhrada

Vhodnější alternativou je připravit si domácí sendvič z celozrnného pečiva, kvalitního libového masa a většího množství zeleniny. Když už jste v KFC, dejte si raději zeleninový salát v kombinaci s pár kousky kuřecího masa nebo zvolte Longer, který obsahuje méně tuku a má menší gramáž, tudíž má celkovou energetickou hodnotu nižší. Výhodnější složení má také Brazer Twister.