Kategorie potravin
Uvedené hodnoty se vztahují ke 100 g směsi. Jedná se o slazenou rozpustnou směs pro přípravu kakaového nápoje. Tato směs obsahuje oproti klasickému Granku více kakaa a méně cukru. Obsah přidaného cukru je však stále vysoký a energetická hodnota je proto také vysoká. Výjimečně můžete tento nápoj konzumovat s nízkotučným či polotučným mlékem, přidejte však méně rozpustné směsi. Při redukční dietě nápoj raději nekonzumujte.
Náhrada
Místo Granka můžete použít neslazené kakao v kombinaci s nekalorickým či nízkokalorickým sladidlem. Vhodnější než kakao jsou proteinové nápoje, které mají výhodnější nutriční složení, obsahují méně cukru a jsou bohatým zdrojem bílkovin.
