Kategorie receptů
- Autor: prudkovab
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Jablko | 150 |
| Hollandia Selský jogurt bílý | 50 |
| laktosafree tvaroh fialový | 50 |
| Vejce celé (syrové) | 55 |
| Vločky ovesné | 50 |
| Med včelí | 30 |
Dochucovadla:
může být med, marmeláda
Energetická hodnota celkem: 2120 kJ
Bílkoviny (g): 22,
Tuky (g): 11,
Sacharidy (g): 76,
SAFA (g): 4,
Cukry (g): 43,
Vláknina (g): 10,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
vše smíchat dohromady ovoce se může měnit a 10min nechat péct na pánvi bez oleje
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
