Kategorie receptů
- Autor: g.velkova
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tuňák (syrový) | 100 |
| Citronová šťáva | 20 |
| Paprika červená | 80 |
| Paprika žlutá | 80 |
| Rajčata | 160 |
| Zeleninový vývar (čistý) | 125 |
| Olej olivový | 10 |
Energetická hodnota celkem: 1360 kJ
Bílkoviny (g): 26,
Tuky (g): 17,
Sacharidy (g): 18,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 11,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 680 kJ
Bílkoviny (g): 13, Tuky (g): 8.5, Sacharidy (g): 9, SAFA (g): 1.5, Cukry (g): 5.5, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
