Kategorie receptů
- Autor: madridacka
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Olej olivový | 10 |
| Cibule | 100 |
| Rajčata | 250 |
| Cuketa | 650 |
Dochucovadla:
česnek, sůl,
Energetická hodnota celkem: 1286 kJ
Bílkoviny (g): 9,
Tuky (g): 11,
Sacharidy (g): 47,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 25,
Vláknina (g): 13,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 429 kJ
Bílkoviny (g): 3, Tuky (g): 3.7, Sacharidy (g): 15.7, SAFA (g): 0.7, Cukry (g): 8.3, Vláknina (g): 4.3, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Cibulku a česnek zpěníme na oleji, přidáme nakrájena rajčata a cuketu a dusíme do měkka. Po té rozmixujeme a dokořeníme.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
