Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Mrkvovo-mandarinkový salát 2:1

Zpět
  • Autor: mirosgross
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Vhodný salát k dopolední nebo odpolední svačince

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mrkev200
Mandarinky100

Energetická hodnota celkem: 580 kJ

Bílkoviny (g): 3, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 31, SAFA (g): 0, Cukry (g): 20, Vláknina (g): 8, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 290 kJ

Bílkoviny (g): 1.5, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 15.5, SAFA (g): 0, Cukry (g): 10, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Mrkev najemno nastrouháme, přidáme drobně krájené mandarinky a promícháme. Necháme vychladit. Osladíme pouze pokud jsou mandarinky kyselejší.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři