Kategorie receptů
- Autor: kahuna
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Těstoviny celozrnné (v suchém stavu) | 150 |
| Tuňák ve vlastní šťávě | 150 |
| Cibule | 25 |
| Česnek | 5 |
| Olej olivový | 20 |
| Rajčata konzervovaná | 260 |
Energetická hodnota celkem: 3810 kJ
Bílkoviny (g): 58,
Tuky (g): 25,
Sacharidy (g): 113,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 14,
Vláknina (g): 12,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1270 kJ
Bílkoviny (g): 19.3, Tuky (g): 8.3, Sacharidy (g): 37.7, SAFA (g): 1.7, Cukry (g): 4.7, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 0.7
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
