Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kuskus s masem a zeleninou

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Kuskus pšeničný (v suchém stavu)	200
Cibule	88
Olej olivový	12
Kuřecí prsa bez kůže (syrová)	250
Zeleninová směs hrášek + mrkev + kukuřice	200

Bílkoviny (g): 90, Tuky (g): 20, Sacharidy (g): 167, SAFA (g): 4, Cukry (g): 16, Vláknina (g): 21, Sůl (g): 0

Bílkoviny (g): 30, Tuky (g): 6.7, Sacharidy (g): 55.7, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 5.3, Vláknina (g): 7, Sůl (g): 0

Komentáře je možné psát až po přihlášení.