Kategorie receptů
- Autor: leven
- Doba přípravy (min.): 45
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Filé z tresky (mražené) | 400 |
| Rajčata | 400 |
| Gouda 48% | 100 |
| Olej olivový | 30 |
Dochucovadla:
Sůl
Energetická hodnota celkem: 4283 kJ
Bílkoviny (g): 95,
Tuky (g): 64,
Sacharidy (g): 16,
SAFA (g): 25,
Cukry (g): 12,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1071 kJ
Bílkoviny (g): 23.8, Tuky (g): 16, Sacharidy (g): 4, SAFA (g): 6.3, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 1.5, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Filé dáme do zapékací misky, pokládáme nakrajenymi rajčaty, přidáme česnek a bazalky, osolíme a dáme olej
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
