Kategorie receptů
- Autor: Popesa
- Uživatelský recept
- Porce: 12.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Čočka červená (v suchém stavu) | 70 |
| Čočka velkozrnná (v suchém stavu) | 280 |
| Voda | 900 |
| Ocet | 30 |
Dochucovadla:
česnek, sůl, pepř,
Energetická hodnota celkem: 4839 kJ
Bílkoviny (g): 84,
Tuky (g): 3,
Sacharidy (g): 196,
SAFA (g): 0,
Cukry (g): 9,
Vláknina (g): 53,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 403 kJ
Bílkoviny (g): 7, Tuky (g): 0.3, Sacharidy (g): 16.3, SAFA (g): 0, Cukry (g): 0.8, Vláknina (g): 4.4, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Uvaříme klasickou čočku úplně do měkka a rozmixujeme, pak přidáme červenou čočku a dovaříme, dochutíme. Podle potřeby přidáme vodu.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
