Kategorie receptů

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Jablkové knedlíky

Autor: martashi
Doba přípravy (min.): 30
Uživatelský recept
Porce: 4.00

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Tvaroh tučný průměr	250
Vejce celé (syrové)	55
Krupička dětská	130
Jablko	250
Smetana zakysaná 12%	200
Cukr moučka	60

Dochucovadla:

sůl,skořice

Energetická hodnota celkem: 6510 kJ

Bílkoviny (g): 52, Tuky (g): 57, Sacharidy (g): 205, SAFA (g): 35, Cukry (g): 105, Vláknina (g): 10, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1628 kJ

Bílkoviny (g): 13, Tuky (g): 14.3, Sacharidy (g): 51.3, SAFA (g): 8.8, Cukry (g): 26.3, Vláknina (g): 2.5, Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Tvaroh (nejlépe kostka) utřeme se vejcem a špetkou soli, přidáme krupičku,oloupaná nakrájená jablka na kostky a utvoříme knedlíky o trochu větší pingpongových míčků.Vložíme do vroucí vody, vařené jsou většinou v okamžiku kdy vyplavou.Podáváme se zakysankou,cukrem a skořicí nebo strouhaným tvarohem.