Kategorie receptů
- Autor: Sibule
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Tuňák ve vlastní šťávě | 160 |
Vejce celé (vařené natvrdo) | 110 |
Cibule | 100 |
Rajčata cherry | 200 |
Salát ledový | 400 |
Olivy zelené ve slaném nálevu | 100 |
Olej olivový | 20 |
Energetická hodnota celkem: 3257 kJ
Bílkoviny (g): 59,
Tuky (g): 47,
Sacharidy (g): 33,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 19,
Vláknina (g): 10,
Sůl (g): 7
Energetická hodnota na 1 porci: 1629 kJ
Bílkoviny (g): 29.5, Tuky (g): 23.5, Sacharidy (g): 16.5, SAFA (g): 4.5, Cukry (g): 9.5, Vláknina (g): 5, Sůl (g): 3.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.