Kategorie receptů
- Autor: Maryje85
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 10.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tvaroh polotučný průměr | 500 |
| Ředkvičky | 100 |
| Cibule | 50 |
| Česnek | 5 |
| Majonéza Original (Hellmann´s) | 30 |
| Cukr bílý (řepný, třtinový) | 3 |
| Vejce celé (vařené natvrdo) | 100 |
Dochucovadla:
Sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 3697 kJ
Bílkoviny (g): 69,
Tuky (g): 50,
Sacharidy (g): 36,
SAFA (g): 18,
Cukry (g): 31,
Vláknina (g): 5,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 370 kJ
Bílkoviny (g): 6.9, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 3.6, SAFA (g): 1.8, Cukry (g): 3.1, Vláknina (g): 0.5, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Tvaroh osolíme, opepříme, přidáme cukr, majonézu, nadrobno nakrájenou cibuli a prolisovaný česnek a vyšleháme nebo jen vymícháme dohladka. Přidáme nastrouhané ředkvičky a vejce a zlehka vmícháme do pomazánky.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
