Kategorie receptů
- Autor: kvetaslava.macurova
- Doba přípravy (min.): 5
- Uživatelský recept
- Porce: 30.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Koření průměr | 3 |
| Hrozinky | 150 |
| Lněné semínko drcené | 50 |
| Slunečnicová semínka | 100 |
| Vločky ovesné průměr | 1000 |
| Pšeničné klíčky | 100 |
Energetická hodnota celkem: 20878 kJ
Bílkoviny (g): 201,
Tuky (g): 134,
Sacharidy (g): 736,
SAFA (g): 23,
Cukry (g): 90,
Vláknina (g): 104,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 696 kJ
Bílkoviny (g): 6.7, Tuky (g): 4.5, Sacharidy (g): 24.5, SAFA (g): 0.8, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 3.5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
oves.vločky,sušené brusinky.slunečnicová semínka,lněné semínko,skořice mletá,pšeničné klíčky vše dobře promíchat
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
