Kategorie receptů
- Autor: standi
- Doba přípravy (min.): 40
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Chléb mnohozrnný (Delta) | 80 |
| Eidam 30 % průměr | 69 |
| Cibule šalotka | 19 |
| Cibule | 96 |
| Treska filé | 390 |
Dochucovadla:
sůl,pepř,česnek,
Energetická hodnota celkem: 3043 kJ
Bílkoviny (g): 90,
Tuky (g): 18,
Sacharidy (g): 51,
SAFA (g): 10,
Cukry (g): 10,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 761 kJ
Bílkoviny (g): 22.5, Tuky (g): 4.5, Sacharidy (g): 12.8, SAFA (g): 2.5, Cukry (g): 2.5, Vláknina (g): 0.8, Sůl (g): 0.8
Postup přípravy
Suroviny smícháme. Uděláme karbanátky a dáme na pečící papír potřený olivovým olejem a pečeme v troubě do zhmědnutí
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
