Kategorie receptů
- Autor: Dita75
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kalamáry | 400 |
| Olej olivový | 15 |
| Cibule | 100 |
| Quinoa | 155 |
Energetická hodnota celkem: 4709 kJ
Bílkoviny (g): 87,
Tuky (g): 28,
Sacharidy (g): 121,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 8,
Vláknina (g): 13,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1570 kJ
Bílkoviny (g): 29, Tuky (g): 9.3, Sacharidy (g): 40.3, SAFA (g): 1.7, Cukry (g): 2.7, Vláknina (g): 4.3, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
