Kategorie receptů
- Autor: nejim33
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Těstoviny (v suchém stavu) | 150 |
Špenát dušený (bez tuku) | 110 |
Losos uzený | 40 |
Cibule | 30 |
Matador tavený sýr smetanový | 40 |
Energetická hodnota celkem: 3050 kJ
Bílkoviny (g): 32,
Tuky (g): 15,
Sacharidy (g): 116,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 8,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1525 kJ
Bílkoviny (g): 16, Tuky (g): 7.5, Sacharidy (g): 58, SAFA (g): 3.5, Cukry (g): 4, Vláknina (g): 3.5, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.