Kategorie receptů
- Autor: evavanecek
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mouka pohanková | 90 |
| Soda | 7 |
| Vejce celé (syrové) | 110 |
Energetická hodnota celkem: 1981 kJ
Bílkoviny (g): 24,
Tuky (g): 13,
Sacharidy (g): 64,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 1,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 991 kJ
Bílkoviny (g): 12, Tuky (g): 6.5, Sacharidy (g): 32, SAFA (g): 1.5, Cukry (g): 0.5, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Smíchat pohankovou mouku 90 g (5 velkých polévkových lžic), vodu, sodu 1,5 čajové lžičky, sůl a 2 vejce. Upéct tenké palačinky.Plnit zeleninou, š unkou, sýrem apod.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
