Kategorie receptů
- Autor: zdenekzabrodsky
- Doba přípravy (min.): 120
- Uživatelský recept
- Porce: 8.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Brambory zimní | 1000 |
Salám šunkový | 500 |
Zeleninová směs do polévky průměr | 400 |
Oleje (všechny druhy) | 20 |
Cibule | 300 |
Ementál 45 % průměr | 350 |
Vejce celá průměr | 150 |
Energetická hodnota celkem: 16074 kJ
Bílkoviny (g): 233,
Tuky (g): 214,
Sacharidy (g): 251,
SAFA (g): 111,
Cukry (g): 58,
Vláknina (g): 30,
Sůl (g): 20
Energetická hodnota na 1 porci: 2009 kJ
Bílkoviny (g): 29.1, Tuky (g): 26.8, Sacharidy (g): 31.4, SAFA (g): 13.9, Cukry (g): 7.3, Vláknina (g): 3.8, Sůl (g): 2.5
Postup přípravy
Osmažíme cibuli a přidáme zeleninu a brombory, zamícháme vše za syrova. Vmícháme salám. 30min. pečeme přikryté a 30min. odkryté. Nakonec posypeme sýrem.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.