Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

tvarohová pomazánka

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Tvaroh bez tuku (odtučněný) průměr	237
Mléko polotučné čerstvé průměr	29
Cottage 20 % bílý - průměr	195
Máslo pomazánkové	147
Sůl	2
Pažitka	20

Bílkoviny (g): 64, Tuky (g): 56, Sacharidy (g): 29, SAFA (g): 30, Cukry (g): 26, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 4

Bílkoviny (g): 16, Tuky (g): 14, Sacharidy (g): 7.3, SAFA (g): 7.5, Cukry (g): 6.5, Vláknina (g): 0.3, Sůl (g): 1

Komentáře je možné psát až po přihlášení.