Kategorie receptů
- Autor: lenvan
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Cibule | 30 |
Tvaroh bez tuku (odtučněný) průměr | 125 |
Sardinky v tomatě | 125 |
Energetická hodnota celkem: 1110 kJ
Bílkoviny (g): 34,
Tuky (g): 8,
Sacharidy (g): 13,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 8,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 185 kJ
Bílkoviny (g): 5.7, Tuky (g): 1.3, Sacharidy (g): 2.2, SAFA (g): 0.3, Cukry (g): 1.3, Vláknina (g): 0.2, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.