Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

vločková

Zpět
  • Autor: Veronika99
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Vločky ovesné průměr52
Máslo20
Mrkev52
Voda1000
Vejce celá průměr55

Energetická hodnota celkem: 1809 kJ

Bílkoviny (g): 14, Tuky (g): 25, Sacharidy (g): 37, SAFA (g): 10, Cukry (g): 4, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 452 kJ

Bílkoviny (g): 3.5, Tuky (g): 6.3, Sacharidy (g): 9.3, SAFA (g): 2.5, Cukry (g): 1, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři