Kategorie receptů
- Autor: Terry.3
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Žampiony mražené | 400 |
| Kuřecí prsa | 500 |
| Kukuřice bonduele | 170 |
| Omáčka sójová | 50 |
| Oleje (všechny druhy) | 5 |
| Rýže dlouhozrnná syrová | 120 |
Dochucovadla:
Sojovka, Maggi,Pepř
Energetická hodnota celkem: 5429 kJ
Bílkoviny (g): 147,
Tuky (g): 14,
Sacharidy (g): 132,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 21,
Vláknina (g): 10,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 1810 kJ
Bílkoviny (g): 49, Tuky (g): 4.7, Sacharidy (g): 44, SAFA (g): 1, Cukry (g): 7, Vláknina (g): 3.3, Sůl (g): 1
Postup přípravy
den předem maso naložit do sojové omáčky. Druhý den vše na pánvi opražit...
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
