Kategorie receptů

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

rajská

Autor: Magda Zalesakova
Doba přípravy (min.): 40
Uživatelský recept
Porce: 5.00

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Mrkev	100
Cibule	50
Petržel - kořen	100
Voda	600
Máslo	10
Cukr průměr	15
Těstoviny průměr syrové	50
Rajčatový ptotlak	350

Dochucovadla:

skořice, nové koření, sůl, cukr

Energetická hodnota celkem: 2060 kJ

Bílkoviny (g): 14, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 84, SAFA (g): 4, Cukry (g): 37, Vláknina (g): 17, Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 412 kJ

Bílkoviny (g): 2.8, Tuky (g): 2, Sacharidy (g): 16.8, SAFA (g): 0.8, Cukry (g): 7.4, Vláknina (g): 3.4, Sůl (g): 0.4

Postup přípravy

mrkev, petržel,cibuli, trochu skořice a nové koření povaříme asi v 300ml vody asi 20 minut. Pak vyndáme kuličky NK a zbytek rozmixujeme. Pak přilejeme rajský protlak, máslo a cukr a dále vaříme 10minut, přidáme zavářku, zde nudličky.