Kategorie receptů

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

pečená kuřecí křídla

Autor: mmedoctor
Doba přípravy (min.): 10
Uživatelský recept
Porce: 4.00

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Kuřecí stehna bez kosti a bez kůže průměr	800
Cibule	100
Rajčata Cherry	80
Oleje (všechny druhy)	2

Dochucovadla:

sul,pepř oliv. olej , cibule

Energetická hodnota celkem: 6914 kJ

Bílkoviny (g): 195, Tuky (g): 90, Sacharidy (g): 14, SAFA (g): 39, Cukry (g): 8, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1729 kJ

Bílkoviny (g): 48.8, Tuky (g): 22.5, Sacharidy (g): 3.5, SAFA (g): 9.8, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 0.8, Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

800 g kuřecích křídel osolit opepřit dát do pekáče s 1 lžáící oliv. oleje, posypat na dílky nakrájenou cibulí, lehce podlít, pečeme 40min přikryté alobalem, pak odkryjeme přidámě chery rajčataa a 4 větvičky rozmarýnu dopečeme cca 15 min až je cibule opečená a křidélka zlatá