Kategorie receptů
- Autor: Tobbynka
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tuňák ve vlastní šťávě | 50 |
| Cottage Meggle | 150 |
| Rýže vařená bílá průměr | 50 |
| Kukuřice (Bonduelle) | 15 |
Dochucovadla:
Provensálské bylinky v mlýnkuKotány ( případně pepř a sůl,nebo koření dle chuti1)
Energetická hodnota celkem: 1195 kJ
Bílkoviny (g): 31,
Tuky (g): 7,
Sacharidy (g): 23,
SAFA (g): 4,
Cukry (g): 9,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 4
Postup přípravy
Cottage, tuňák a kukuřice o pokojové teplotě,a rýže teplá (vlažná). Vše smícháme a dochutíme dle potřeby:
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
