Kategorie receptů
- Autor: majadu
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Špenát | 80 |
| Kuřecí prsa | 520 |
| Camembert Linie 30% | 55 |
| Rama classic | 20 |
| Cibule | 210 |
| masox - 1kostka=13g | 13 |
| Mouka pšeničná hladká | 35 |
Dochucovadla:
sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 4377 kJ
Bílkoviny (g): 144,
Tuky (g): 29,
Sacharidy (g): 50,
SAFA (g): 14,
Cukry (g): 16,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1459 kJ
Bílkoviny (g): 48, Tuky (g): 9.7, Sacharidy (g): 16.7, SAFA (g): 4.7, Cukry (g): 5.3, Vláknina (g): 2.3, Sůl (g): 0.7
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
