Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Sýrovo-tvarohová pomazánka

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Eidam 30 % průměr	170
Tvaroh polotučný průměr	100
Česnek	12
Smetana zakysaná 15 % tuku průměr	50

Bílkoviny (g): 64, Tuky (g): 38, Sacharidy (g): 10, SAFA (g): 26, Cukry (g): 10, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 3

Bílkoviny (g): 16, Tuky (g): 9.5, Sacharidy (g): 2.5, SAFA (g): 6.5, Cukry (g): 2.5, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 0.8

Komentáře je možné psát až po přihlášení.