Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Superrychlá čočkovka

Zpět
  • Autor: Chudas
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)

Dochucovadla:

1–2 lžíce olivového oleje 1 cibule AQ, najemno nasekaná 1 mrkev AQ, nakrájená na drobné kostičky 2 stroužky česneku, rozmělněné 1 brambora AQ, nastrouhaná najemno 200 g předvařené čočky 1 l kuřecího vývaru AQ 1 sto

Energetická hodnota celkem: 0 kJ

Bílkoviny (g): 0, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 0, SAFA (g): 0, Cukry (g): 0, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Ve středně velkém hrnci rozpalte na středním plameni olej. Přidejte cibuli, mrkev a česnek a tři až pět minut opékejte. Přidejte najemno nastrouhanou bramboru a čočku a opět dvě minuty opékejte. Zalijte vývarem a vařte deset až patnáct minut. Na posledních pět minut dejte do polévky i pokrájený celerový řapík. Dochuťte solí, pepřem, přidejte vinný ocet a lžíci másla na zjemnění. Zhruba v polovině vaření polévky dopečte bagetky v troubě předehřáté na 180 °C.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři