Kategorie receptů
- Autor: avery
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kuřecí prsa | 500 |
| Zeleninová směs Bretaňská | 250 |
| Špenát krájený mražený | 200 |
| Oleje (všechny druhy) | 10 |
| Česnek | 2 |
| Cibule | 10 |
| Sůl | 2 |
Energetická hodnota celkem: 3122 kJ
Bílkoviny (g): 129,
Tuky (g): 15,
Sacharidy (g): 22,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 11,
Vláknina (g): 5,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 781 kJ
Bílkoviny (g): 32.3, Tuky (g): 3.8, Sacharidy (g): 5.5, SAFA (g): 0.8, Cukry (g): 2.8, Vláknina (g): 1.3, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
