Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

rybičková pomazánka

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Tuňák ve vlastní šťávě	100
Okurky sterilované	50
Vejce celá průměr	55
Hořčice plnotučná (Hellmann´s)	15
Smetana zakysaná 15 % tuku průměr	50
Jogurt bílý krémový s probiotickou kulturou (Hollandia)	50

sůl, pepř

Bílkoviny (g): 36, Tuky (g): 16, Sacharidy (g): 10, SAFA (g): 9, Cukry (g): 8, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 3

Komentáře je možné psát až po přihlášení.