Kategorie receptů
- Autor: namor69
- Uživatelský recept
- Porce: 8.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Brambory zimní | 200 |
Mrkev | 80 |
Petržel - kořen | 60 |
Cibule | 35 |
Česnek | 15 |
Žampiony | 25 |
Vejce celá průměr | 55 |
Dochucovadla:
máslo , sůl, pepř, kmín,majoránka, podravka
Energetická hodnota celkem: 1436 kJ
Bílkoviny (g): 14,
Tuky (g): 6,
Sacharidy (g): 58,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 16,
Vláknina (g): 8,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 180 kJ
Bílkoviny (g): 1.8, Tuky (g): 0.8, Sacharidy (g): 7.3, SAFA (g): 0.3, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0
Postup přípravy
brambory mrkev, petržel, česnek se orestuji na másle okořeníme a zalít vodou uvařime a přidáme vajíčko
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.