Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Celerový salát s jablkem a mrkví

Zpět
  • Autor: Klaricka
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mrkev78
Jablka125
Jogurt bílý selský (Hollandia)115
Celer - bulva126

Energetická hodnota celkem: 1039 kJ

Bílkoviny (g): 7, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 44, SAFA (g): 3, Cukry (g): 31, Vláknina (g): 9, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 260 kJ

Bílkoviny (g): 1.8, Tuky (g): 1.3, Sacharidy (g): 11, SAFA (g): 0.8, Cukry (g): 7.8, Vláknina (g): 2.3, Sůl (g): 0

Postup přípravy

2 mrkve, 2 jablka, čtvrtka celeru - vše nastrouhat a smíchat s třemi lžícemi jogurtu

Hodnocení (5 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

06. 03. 2017 18:35
výborné, citrónovou šťávu také přidávám
17. 05. 2013 13:20
salátek jsem si udělala, byl moc dobrý, ale přidala jsem si do něj ještě trošku citron. štávy, doporučuji
13. 05. 2013 16:02
to mě taky láká, taky zkusím a pak dám vědět, jaká je to dobrota
18. 04. 2013 14:19
ty jo to vypadá dobře... jdu do krámu a zítra to zkusím :)
14. 04. 2013 14:27
mňam
15. 02. 2013 14:37
Napište komentář...

Naši partneři