Kategorie receptů
- Autor: ivuska1
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
Dochucovadla:
Sůl, pepř,majoránka
Energetická hodnota celkem: 2792 kJ
Bílkoviny (g): 40,
Tuky (g): 4,
Sacharidy (g): 116,
SAFA (g): 1,
Cukry (g): 28,
Vláknina (g): 31,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 1396 kJ
Bílkoviny (g): 20, Tuky (g): 2, Sacharidy (g): 58, SAFA (g): 0.5, Cukry (g): 14, Vláknina (g): 15.5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Na oleji osmahneme cibulku a přidáme hrách a dáme vařit doměkka pak přidáme česnek a rozmixujeme. A poté přidáme sůl, pepř a majoránku. Na talíři doplníme 20g sušených krutńů.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
