Kategorie receptů
- Autor: princezna.consuela
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kuskus | 50 |
| Paprika červená | 30 |
| Tuňák ve vlastní šťávě | 30 |
| Fazole červené sterilované (Bonduelle) | 10 |
| Kukuřice (Bonduelle) | 10 |
| Hrášek | 10 |
Dochucovadla:
Chilli
Energetická hodnota celkem: 1091 kJ
Bílkoviny (g): 14,
Tuky (g): 2,
Sacharidy (g): 46,
SAFA (g): 0,
Cukry (g): 4,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 1
Postup přípravy
Uvaříme klasickým způsobem kuskus. Přidáme na kostičky nakrájenou papriku, hrášek, kukuřici, fazole a tuňáka ve vlastní šťávě. Přimícháme trochu chilli.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
