Kategorie receptů
- Autor: vrosova
- Uživatelský recept
- Porce: 10.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Banány | 300 |
| Mouka žitná průměr | 140 |
| Mouka pšeničná hladká | 100 |
| Javorový sirup | 40 |
| Vejce celá průměr | 165 |
| Olma Klasik | 150 |
Energetická hodnota celkem: 6539 kJ
Bílkoviny (g): 50,
Tuky (g): 22,
Sacharidy (g): 280,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 97,
Vláknina (g): 29,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 654 kJ
Bílkoviny (g): 5, Tuky (g): 2.2, Sacharidy (g): 28, SAFA (g): 0.8, Cukry (g): 9.7, Vláknina (g): 2.9, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Smíchat mouky s kypřícím práškem a špetkou soli. Ve druhé míse promíchat banány, sirup, vejce a jogurt. Přimíchat do formy, péct 75 min na 160 stupňů.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
