Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Tvarohová pomazánka

Zpět
  • Autor: hofi.zd
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 3.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř.

Energetická hodnota celkem: 1040 kJ

Bílkoviny (g): 28, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 23, SAFA (g): 3, Cukry (g): 17, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 347 kJ

Bílkoviny (g): 9.3, Tuky (g): 1.7, Sacharidy (g): 7.7, SAFA (g): 1, Cukry (g): 5.7, Vláknina (g): 0.7, Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Vše smícháme a osolíme, opepříme.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři