Kategorie receptů

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Mrkvovo vločkové mufínky

Autor: sebena
Doba přípravy (min.): 40
Uživatelský recept
Porce: 12.00

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Vejce celá průměr	55
Prášek do pečiva	10
Oleje (všechny druhy)	15
Cukr průměr	80
Mouka pšeničná polohrubá	140
Mrkev	150
Vločky ovesné průměr	85
Mléko polotučné průměr	80
Rozinky	30

Dochucovadla:

muškátový oříšek, špetka soli

Energetická hodnota celkem: 6365 kJ

Bílkoviny (g): 35, Tuky (g): 29, Sacharidy (g): 277, SAFA (g): 6, Cukry (g): 112, Vláknina (g): 22, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 530 kJ

Bílkoviny (g): 2.9, Tuky (g): 2.4, Sacharidy (g): 23.1, SAFA (g): 0.5, Cukry (g): 9.3, Vláknina (g): 1.8, Sůl (g): 0

Postup přípravy

mrkev nastroukáme na jemno přidáme pomeranč na malé kostičky a promícháme to s cukrem moukou vločkami a kypřicím práškem, vejce sul, muškát oříšek, mléko a olej promícháme společně a přidáme k tuhé směsi, dobře zamícháme a naplníme do mufinkových formiček a upečeme 25 min na 180°C