Kategorie receptů
- Autor: Eliska
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kuřecí prsa | 500 |
| Oleje (všechny druhy) | 20 |
| Paprika červená | 200 |
| Pór | 200 |
| Zelí čínské | 300 |
| Hřiby | 100 |
| Omáčka sójová | 20 |
| Worcester | 20 |
Dochucovadla:
sojová omáčka
Energetická hodnota celkem: 3880 kJ
Bílkoviny (g): 130,
Tuky (g): 28,
Sacharidy (g): 34,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 20,
Vláknina (g): 13,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 970 kJ
Bílkoviny (g): 32.5, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 8.5, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 3.3, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Kuře nakrájím na nudličky, orestuji na pánvi, přidám sojovou omáčku a nakrájenou zeleninu, případně houby
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
