Kategorie receptů
- Autor: Tanein
- Doba přípravy (min.): 15
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Makrela uzená | 30 |
| Tvaroh bez tuku (odtučněný) průměr | 40 |
Energetická hodnota celkem: 442 kJ
Bílkoviny (g): 13,
Tuky (g): 5,
Sacharidy (g): 2,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 2,
Vláknina (g): 0,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 221 kJ
Bílkoviny (g): 6.5, Tuky (g): 2.5, Sacharidy (g): 1, SAFA (g): 1, Cukry (g): 1, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
